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曹阳介绍，首届“东北超”将集结八支城市代表队参赛，分别来自辽宁沈阳、大连，吉林长春、延边州，黑龙江哈尔滨、鸡西，以及内蒙古呼和浩特、通辽。“赛事突出‘城市属性’，要求各队在名称、主场运营及社区连接上深度扎根，强化市民认同感与荣誉感。”曹阳说。
不同于传统的单一主场开幕模式，首届“东北超”将由三省一区的省会城市于5月23日同步举办开幕式，并在开幕式后同时打响揭幕战。“选择5月23日开赛，是赛事筹备方经过多重考量的最优解。”曹阳表示，一方面，东北地区旅游季于5月中旬全面开启，赛事与文旅旺季同频共振，能有效推动文体旅商深度融合，吸引更多游客与球迷参与，助力沿线城市旅游经济发展；另一方面，从气候条件来看，以最北侧的哈尔滨为例，近五年5月中旬平均气温为17.5摄氏度、最低温10摄氏度，适宜的温度既能保障球员发挥，也能提升观众观赛体验。
据了解，“东北超”球员须为16至40周岁的中国男性公民，且满足代表城市的户籍、学籍、属地或社保等至少一项条件，允许省内（区内）球员有限交流，交流比例不超过40%。赛事鼓励更多年轻球员投身社会足球，为东北足球储备后备力量。此外，赛事坚持群众定位，禁止中超、中甲、中乙职业俱乐部一线队（含曾注册）球员参赛。
赛事采用单循环赛制，分为常规赛与淘汰赛两个阶段。常规赛暂定于5月23日至8月15日进行，淘汰赛暂定于9月5日至10月1日举行。比赛暂定安排在周末，每周最多进行一轮。曹阳表示，单循环赛制周期短，能够适配东北地区每年不超过6个月的有效比赛时间；较少的比赛场次，也为“东北超”与内蒙古“蒙超”、吉林“双城赛”、辽宁“辽超”等区域赛事预留了空间。
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